AI 工具教學

ChatGPT 貼圖怎麼用？自訂貼圖包可直接匯出 iMessage、WhatsApp

ChatGPT 可把照片、點子或生活梗做成透明背景貼圖包，再匯出至 iMessage 或 WhatsApp。本文整理操作步驟、Prompt、比較與隱私限制。

OpenAI 公開的 ChatGPT Stickers 介面，可選擇照片、風格與混合素材。圖片來源：ChatGPT 官方 X 貼文。

OpenAI 把 ChatGPT 的圖片生成功能，往日常聊天又推進了一步。

現在使用者可以把照片、文字點子或朋友之間的梗，做成一整組透明背景貼圖，再分享至 iMessage 或 WhatsApp。這項功能不只是幫照片去背，還能替同一個角色設計不同表情、動作與視覺風格。

真正重要的改變，是 ChatGPT 開始處理「生成之後怎麼使用」。過去用 AI 做貼圖，通常還要下載圖片、去背、切圖，再交給另一款 App 整理成貼圖包。新的流程把生成、修改與匯出放在一起，對常用貼圖聊天的人更省事。

不過，這還不是一個非用不可的功能。iPhone 和 WhatsApp 本來就有貼圖工具，ChatGPT 的優勢主要在於一次產生多個變化，以及用 Prompt 控制角色、風格與情緒。

ChatGPT 自訂貼圖功能是什麼？

OpenAI 官方於 2026 年 8 月 24 日宣布，ChatGPT Images 可以把照片、想法或生活中的玩笑做成自訂貼圖包，生成結果支援透明背景，並可分享至 iMessage 或 WhatsApp。

ChatGPT Images 是 ChatGPT 內建的圖片生成與編輯工具。你可以只輸入文字描述，也可以上傳現有照片，再要求它改變造型、增加物件、刪除背景或延伸成多個版本。OpenAI Help Center 顯示，ChatGPT Images 2.0 已支援 Free 與付費方案，並可在 Web、iOS 和 Android 使用；不同方案仍有各自的使用量限制。

這次新增的 Stickers，則把圖片工具包裝成更容易操作的貼圖流程。從 OpenAI 公開的介面可以看到，使用者能選擇照片作為主體、指定 3D 等風格，再加入其他元素進行 remix，也就是把多種素材重新組合成新的貼圖。

ChatGPT 貼圖怎麼用？

OpenAI 公開的入口位於 ChatGPT 側邊欄。操作方式如下：

開啟 ChatGPT App，展開側邊欄。
選擇「Images」，再點選「Stickers」。
上傳一張或多張照片，或直接用文字描述想做的角色與情境。
選擇視覺風格，並要求 ChatGPT 產生一組不同表情或動作。
不滿意時，可以繼續要求它增加、移除或重新混合元素。
完成後選擇「Add to chat apps」，再匯出至 iMessage、WhatsApp，或儲存到照片。

9to5Mac 的介面測試顯示，匯出到 WhatsApp 時，貼圖包至少需要 3 張貼圖。iMessage 匯出後，貼圖則會出現在「訊息」App 的貼圖選單中。

截至 2026 年 8 月 25 日，OpenAI 的圖片說明頁列出 ChatGPT Images 2.0 的方案與平台支援，但沒有另外公布 Stickers 的地區與帳號清單。如果側邊欄還看不到 Stickers，可以先更新 ChatGPT App，再以帳號實際顯示的功能為準。

3 組 ChatGPT 貼圖 Prompt 範例

好的貼圖 Prompt 不需要寫得很長，但要交代主體、情緒、風格、數量與背景。若要做成聊天用貼圖，建議先避免加入太多文字，降低錯字與畫面擁擠的機率。

寵物反應貼圖

以我上傳的狗狗照片為主角，製作 6 張 3D 貼圖。表情包含開心、傻眼、生氣、睡著、加油與道歉。保留牠的毛色和耳朵特徵，每張使用透明背景，不要加入文字。

這類 Prompt 適合保留寵物辨識度，同時把表情拆得夠明確。若第一輪的毛色或臉型不一致，可以再要求「所有貼圖維持相同角色設定」。

上班族聊天貼圖

製作 6 張手繪風上班族反應貼圖，情境包含收到、處理中、晚點回覆、今天請假、辛苦了與下班。使用繁體中文，文字要大且清楚，角色服裝與配色保持一致，背景透明。

AI 生成中文字仍可能出現錯字。這組貼圖在匯出前，應逐張檢查文字，不要因為整體畫風正確就直接使用。

朋友群組梗圖貼圖

根據這張已取得本人同意的照片，製作 4 張誇張漫畫風貼圖。分別呈現遲到、裝忙、吃宵夜與不敢置信，保留人物髮型與眼鏡特徵，背景透明，不要改變膚色。

真人照片最適合做熟人之間的反應貼圖，但前提是取得照片中人物同意。若圖片含有其他路人或私人資訊，先裁切或遮蔽再上傳。

ChatGPT 貼圖和 iPhone 內建貼圖有什麼差別？

兩者都能從照片建立貼圖，但解決的問題不同。

工具	最適合的情境	主要優勢	主要限制
ChatGPT Stickers	想把同一角色做成多種表情與風格	可用文字控制內容、延伸成整組貼圖，並支援透明背景	需要等待生成，角色細節與文字仍可能出錯
iPhone 內建貼圖	想快速把照片主體剪出來使用	操作快，不必重新生成角色	主要使用原照片，變化與情境較少
WhatsApp 文字貼圖	想把一句話快速變成貼圖	直接在聊天工具內完成	適合文字反應，不以角色設計為主

Apple 官方教學顯示，iPhone 可以長按照片主體並選擇「加入貼圖」，也能套用輪廓、漫畫等效果。這種方式最適合保留原始照片；ChatGPT 則更適合把一張照片延伸成不同姿勢與反應。

WhatsApp 在 2026 年也加入把文字直接做成貼圖的功能，並可將結果加入貼圖包。Meta 官方公告的重點是快速把文字變成聊天素材；ChatGPT 的價值則在於角色與畫面生成。

我的判斷是：如果只想把一張寵物照片去背，iPhone 內建工具更快；如果想做一套角色一致、表情不同的貼圖包，ChatGPT 才更值得使用。它縮短的是「設計多個版本」的時間，而不只是去背時間。

ChatGPT 貼圖出現在 iMessage 貼圖選單中的官方示範 — OpenAI 示範把 ChatGPT 製作的貼圖帶入 iMessage 貼圖選單。圖片來源：ChatGPT 官方 X 貼文。

上傳真人照片前，先注意隱私與肖像權

貼圖看起來只是娛樂用途，但上傳照片仍等於把影像交給雲端服務處理。

OpenAI 的消費者資料說明指出，個人版 ChatGPT 的文字、圖片與檔案是否用於改善模型，會受到使用者設定影響；Business 與 Enterprise 內容預設不會拿來訓練模型。若照片涉及兒童、公司內部、客戶或私人場合，最實際的做法是不要上傳，或先移除不必要的人臉與背景資訊。

使用別人的照片也要先取得同意。OpenAI 使用政策不允許在可能混淆真實性的情況下，未經同意使用他人的擬真肖像。即使只是朋友群組使用，也不代表照片中的每個人都接受被改成 AI 貼圖。

若是品牌或商業用途，還要另外檢查 Logo、角色與素材權利。AI 幫你重新畫一遍，不會自動消除原作品的著作權或商標限制。

ChatGPT 貼圖值得用嗎？

ChatGPT Stickers 值得常用 iMessage 或 WhatsApp、又想製作個人化反應貼圖的人試用。它最實際的價值，是把照片處理、風格變化、透明背景與匯出整合在同一個流程，省掉多款工具來回切換。

但它不是一個足以讓人單獨訂閱 ChatGPT 的殺手級功能。Apple 與 WhatsApp 已經提供簡單的貼圖製作方式，ChatGPT 必須在角色一致性、繁體中文字正確率，以及匯出成功率上維持穩定，才能真正取代專門的貼圖 App。

目前我對這項功能的評價是中性偏正面。對一般使用者來說，它讓 AI 圖片從「生成一張圖看看」變成可以立即放進對話的素材。對 OpenAI 來說，更重要的是把 ChatGPT 產出的內容帶進 Apple 與 Meta 的聊天場景，增加功能被反覆使用的機會。

ChatGPT 貼圖常見問題

ChatGPT 貼圖可以匯出到哪些 App？

OpenAI 官方目前公布 iMessage 與 WhatsApp 兩個分享目的地，完成後也能把圖片儲存到裝置。其他聊天 App 是否能直接匯入，仍要看各平台支援的貼圖格式與匯入方式。

ChatGPT Free 可以製作貼圖嗎？

OpenAI Help Center 顯示，ChatGPT Images 2.0 可供所有方案使用，但各方案有不同的圖片生成額度。Stickers 入口是否已出現在你的帳號，仍以 App 介面為準。

為什麼 WhatsApp 至少要 3 張貼圖？

9to5Mac 的操作介面顯示，少於 3 張時無法匯出為 WhatsApp 貼圖包。這是 WhatsApp 接收貼圖包的要求，因此製作時可直接請 ChatGPT 產生至少 3 個版本。

可以用朋友或名人的照片做貼圖嗎？

朋友照片應先取得本人同意。名人、同事、客戶或陌生人的照片，還可能涉及肖像、隱私、著作權與誤導風險，不適合因為「只是貼圖」就直接使用。

透明背景還能用在其他圖片嗎？

可以。OpenAI 在公告中同步表示，透明背景不只限於貼圖，其他 ChatGPT Images 生成或編輯工作也能提出相同要求。