After Effects AI Assistant 教學：先整理專案，再修表示式與文字動效
After Effects AI Assistant 仍在測試版，適合從整理圖層、解讀表示式與文字修改開始。本文依 Adobe 官方文件整理開啟方式、需求範本、復原與驗收方法，並交代地區、權限與點數條件。
接到別人的動效檔，圖層名稱看不懂、紅色錯誤提示又指向一行程式，往往比重新做一張圖還耗時間。
After Effects AI Assistant 可以用文字要求整理專案與解釋表示式。表示式用一小段程式控制動畫，例如讓文字隨時間移動，所以先理解錯誤內容，才知道該改哪個屬性。
Adobe 在 10 月更新的官方文件仍把它標為測試版，能用哪些服務也會受到地區和企業權限影響。
X 上出現的完整教程轉貼反映了創作者的興趣，但實際開始操作，應回到官方面板與選取範圍來理解。
對已有 After Effects 專案的人，我會先從整理與單一錯誤開始，因為結果容易對照，也比較容易找回修改前的狀態。
第一步是確認你開的是有 Assistant 的測試版，以及它準備修改的對象。
After Effects AI Assistant 在哪裡開啟？
Adobe 官方的操作路徑是選擇 Window → Assistant，也可以從上方列的 Assistant 圖示開啟。它是一個可移動與停駐的面板，仍屬於 After Effects 測試版功能。
截至 2026 年 10 月 25 日，官方總覽 列出的工作包含專案整理、合成、文字與形狀圖層、表示式，以及影像生成等。合成可以先理解成把多個圖層組成一段畫面的容器。
這些能力放在同一個面板，不代表每次都應一次使用。若只想把檔案整理好，先別混入「順便重做視覺」的要求，否則很難分辨哪些變化是整理、哪些是新設計。
沒看到面板，先查使用環境
After Effects Beta 官方頁 說明，可在 Creative Cloud 桌面應用程式的 Beta apps 區域安裝測試版。正式版與測試版是不同的使用環境，先確認自己開啟的是哪一個。
官方也說明，Assistant 需要所在地區支援 Creative AI 服務。企業帳號另由管理員在 Adobe Admin Console 指派存取角色，預設沒有開啟，因此不是每個公司帳號都會看到相同入口。
對工作中的 After Effects 專案，先另存副本再練習。副本的用途是保留原始交付狀態，讓你能比較修改前後，而不是因為一句自然語言就把整份工程交給新功能重排。
先整理專案，讓命名能看懂
整理需求應指定選取項目與保留條件。因為「幫我整理乾淨」可能涉及改名、分資料夾與顏色標記，但你原本的交接規則不一定跟工具的建議相同。
例如接手一份活動片工程，可以先選取素材與合成，要求列出分類方案，再讓它移動項目。這樣設計師能先確認「主片」「字幕」「素材」的分類是否符合接下來的工作。
以下是 AI 郵報整理的整理需求，不是 Adobe 官方逐字範例。
先檢查我選取的專案項目，提出整理方案，暫時不要修改。
請區分主合成、可重用子合成、來源影片、圖片與音訊。
列出準備改名或移動的項目，說明原名稱與新位置。
保留所有來源檔案、剪接時間、圖層順序、字型和已完成動效。
不要刪除項目，也不要把看似重複的素材合併。
需要處理選取範圍以外的項目時，先說明原因。
如果工程本來就有團隊命名規則，把規則一起提供。讓新名稱能被下一位接手的人理解，比改成整齊但陌生的縮寫更有用。
改名後，檢查引用關係
有些表示式會用名稱尋找另一個圖層，因此改名不只是視覺整理。表示式是控制屬性如何變動的小段程式，例如讓物件隨時間旋轉，或讀取另一層的數值。
官方總覽列出，Assistant 在改名時可更新相關引用。不過整理完成後，仍要查看錯誤提示與關鍵畫面，確認專案中的實際關係沒有跑掉。
把一個分類方案確認好，再處理下一個資料夾，會比一次重排全部工程更容易找出問題。
表示式錯誤要怎麼交給 AI？
先選到有問題的圖層與屬性，要求用白話解釋，再決定是否套用修改。因為程式不再報錯，只代表它可以執行，不代表動作符合原設計。
Adobe 操作文件 建議在處理表示式時，先選取對應圖層與屬性。這能提供明確範圍，避免只把一段錯誤文字丟進對話，卻沒交代它控制的是什麼。
例如標題本來應跟著一個控制圖層縮放，卻出現找不到圖層的錯誤，可以先提出以下需求。
請解釋目前選取屬性的表示式。
說明它讀取哪些圖層或控制項，以及錯誤發生在哪一段。
先提出最小修改，不要改寫整個動作。
原本效果是標題跟著控制圖層縮放。
必須保留開始時間、結束時間、縮放幅度與圖層位置。
若需要新控制項，先說明用途與替代方案。
這份需求把「程式怎麼修」和「設計要保留什麼」連在一起。代理若只補上一個預設數值，畫面雖然不再報錯，仍可能失去原本跟隨控制層的效果。
用起點、中段與終點比較
修完後，先看動作開始前、進行中與結束後，再連續播放。起點能發現元素是否提早出現，中段能看移動方向，終點則能看是否停在正確位置。
如果只在暫停畫面看到標題正常，就可能漏掉播放時突然放大或超出畫面的問題。真正要驗收的是預期的動作，而不只是錯誤提示消失。
延伸閱讀：Remotion 動效修改教學：把移動、字體與速度拆成六個可調參數
文字動效的修改，怎麼留住既有節奏？
修改文字時，把要換的字與要保留的動畫分開說明。因為「改成新活動名稱」可能讓字數變長，原本的排版就需要重新確認。
先指定文字圖層與要修改的範圍，再要求保留字型、顏色、位置與出現時間。官方文件列出可以修改文字圖層中特定範圍，因此不一定要整層替換。
| 修改需求 | 同時交代的保留條件 | 修改後要看什麼 |
|---|---|---|
| 更換活動名稱 | 字型與出現時間不改 | 換行與畫面邊界 |
| 改一段數字 | 單位、數值來源與動畫節奏 | 數字正確且讀得完 |
| 改控制項名稱 | 既有連動關係不改 | 相關圖層仍會反應 |
| 修一段表示式 | 保留動作目的與時間 | 程式可執行且畫面正確 |
表格中的保留條件，是讓修改不必牽動整支影片的基礎。若新文字太長，就另外討論字級或版面，而不是讓工具自行改掉所有場景。
復原是逐個動作，別只看對話輪次
官方操作文件指出，Edit → Undo 會一次撤回一個變更，不是把整次需求一次退回。某句指令如果執行多個動作，可能需要多次復原。
因此每輪先做一件能說清楚的工作，完成後檢查，再接下一件。整理圖層與生成新背景分開執行，就比較容易知道要退回哪一步。
Assistant 也提供行動前詢問的設定。第一次在重要專案使用時，保留逐次確認，可以先看懂它準備修改哪些項目，再決定是否執行。
After Effects AI Assistant 常見問題
這是 10 月才首次推出的功能嗎？
不是。本文使用的是 10 月更新的官方說明，更新日期不等於首次發布日期。操作時仍應以自己使用的測試版功能為準。
測試版代表所有操作都免費嗎？
不能這樣理解。截至本文查詢日，官方總覽說明多數 AI 創意動作使用點數，實際用量依動作不同，初期費率也可能調整。使用生成服務前，先看帳號與當前面板顯示。
沒有表示式經驗，可以直接要求修好嗎？
可以先要求解釋，但不要跳過檢查。讓工具說出控制對象、錯誤原因與最小修改，再用原本期待的動作比較，會比只追求沒有紅字更清楚。
一個需求做了多項變更，如何退回？
使用 Edit → Undo 逐項撤回，並查看圖層與畫面回到哪個狀態。官方說明每次復原對應一個變更，因此一次需求做了多個動作時，可能需要撤回不只一次。
用一個整理任務判斷它是否適合你
如果你常接手圖層混亂或表示式失效的 After Effects 專案，可以先在副本裡完成一次小修改。先留下原本畫面、限定選取範圍，再比較結果，會比一次要求重做整支動效更有依據。
工具是否值得留在工作流程裡，取決於你能不能少花時間處理重複操作，同時維持可修改的專案。第一次練習先選整理或單一錯誤，就能看得比較清楚。
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資料來源
功能資料查詢日期：2026 年 10 月 25 日。
